- Verdrehter Schlafrhythmus Beitrag #1
S
Sabishi
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Hallo zusammen! 
Ich habe ein kleines, aber doch eher kurioses Problem mit meiner dsungarischen Zwerghamsterdame "Nessy". Als es vor einigen Tagen noch so heiß war, habe ich ihren Käfig schön abgedunkelt und regelmäßig mit Kühlakkus und gefrorenen Handtüchern runtergekühlt. In ihrem zuhause herrschten dadurch um die 25°C, während ich bei über 30°C vor mich hingebacken hab. Irgendwann reichte es mir dann auch und ich habe auch meine Wohnung durch Decken vor den Fenstern abgedunkelt. An sich fand ich das sehr angenehm, da ich persönlich dunkel lieber mag als hell und die Temperaturen so auch etwas weiter unten blieben.
Da es jetzt mittlerweile aber nicht mehr so heiß wird, habe ich die Decken wieder abgenommen. Das Problem ist jetzt nur: Da es jetzt längere Zeit den ganzen Tag über dunkel hier drinnen war, hat sich nicht nur mein Schlafrhythmus verschoben, sondern auch der von meiner kleinen Fellnase. :eusa_doh:Und so steht die Kurze jetzt gegen 10 Uhr auf und geht um 20 Uhr schlafen... So viel zum Thema Nachtaktivität. Meint ihr das pendelt sich wieder ein, jetzt wo ich die Decken von den Fenstern genommen hab und so wieder normales Tageslicht zu den richtigen Uhrzeiten einfällt? Dass sich das durchaus aufs Schlafverhalten auswirkt hab ich an mir selbst gemerkt: Mein Schlaf-Wach-Rhythmus hat sich ebenfalls um fast 180 Grad gedreht. :lol:
Ich habe ein kleines, aber doch eher kurioses Problem mit meiner dsungarischen Zwerghamsterdame "Nessy". Als es vor einigen Tagen noch so heiß war, habe ich ihren Käfig schön abgedunkelt und regelmäßig mit Kühlakkus und gefrorenen Handtüchern runtergekühlt. In ihrem zuhause herrschten dadurch um die 25°C, während ich bei über 30°C vor mich hingebacken hab. Irgendwann reichte es mir dann auch und ich habe auch meine Wohnung durch Decken vor den Fenstern abgedunkelt. An sich fand ich das sehr angenehm, da ich persönlich dunkel lieber mag als hell und die Temperaturen so auch etwas weiter unten blieben.
Da es jetzt mittlerweile aber nicht mehr so heiß wird, habe ich die Decken wieder abgenommen. Das Problem ist jetzt nur: Da es jetzt längere Zeit den ganzen Tag über dunkel hier drinnen war, hat sich nicht nur mein Schlafrhythmus verschoben, sondern auch der von meiner kleinen Fellnase. :eusa_doh:Und so steht die Kurze jetzt gegen 10 Uhr auf und geht um 20 Uhr schlafen... So viel zum Thema Nachtaktivität. Meint ihr das pendelt sich wieder ein, jetzt wo ich die Decken von den Fenstern genommen hab und so wieder normales Tageslicht zu den richtigen Uhrzeiten einfällt? Dass sich das durchaus aufs Schlafverhalten auswirkt hab ich an mir selbst gemerkt: Mein Schlaf-Wach-Rhythmus hat sich ebenfalls um fast 180 Grad gedreht. :lol: