Leichter Sitz

[Colby]

Hallo,
ich bin 14 Jahre alt und brauch Tipps!

ich springe leidenschaftlichgerne, doch ich habe im Sprung kein gutes Gleichgewicht...

Bitte Tipps wie ich das üben kann. Und sagt jetzt bitte nicht: "Übung macht den Meister!" !!! :silence:

 

[Bec]

Hiho,
üben ist hier tatsächlich das richtige Stichwort
Übe sonst erst nur im Galopp. Wenn du da sicher bist nimmst du kleine Sprünge (/ Cavaletti/ Stangen) und dann sollte das mit der Zeit kommen.
Was mir geholfen hat war im leichten Sitz mein Gewicht im Steigbügel auf die äußere Sohle meiner Füße zu legen. Aber ich neige auch dazu meine Zehen nach außen zu drehen.
Probier einfach mal aus dein Gewicht verschiedend zu verlagern im leichten Sitz.

 

[Colby]

vielen Dank Bec! Wahrscheinlich gibt es Sprichwörter nicht umsonst! Die Tipps werden aber bestimmt viel nützen!

DANKE

 

[NinchenLu]

Du kannst den leichten sitz auch mal im Trab versuchen. Wenn du kurz das Gleichgewicht verlierst kannst du dich am pferdehals abstützen, Hauptsache nicht an den zügeln ziehen ansonsten schließe ich mich Bec an, üben üben üben mit kleinen Sprüngen

 

[ShiGi]

Wir haben früher in der Springstunde immer schon ohne Sprünge geübt, den Oberkörper ganz nah zum Pferdehals zu bringen. Genau so, wie man es auch über dem Sprung tut. Das schult das Gleichgewicht und das Körpergefühl.
Ein häufiger Fehler ist, dass man ein Übergewicht nach vorne bekommt, weil man den Hintern nicht weit genug hinten hat. Das könntest du bei dir auch mal beobachten