Hi!
Laß mich raten:
Wenn du zum Reiten fährst, hast du schon Angst davor, dass deine Reitlehrerin dich fragt, ob du galoppieren willst und du ablehnen mußt, weil du die Panik bekommst? Während der Reitstunde kannst du an nichts anderes denken, als daran, dass gleich wieder galoppiert wird?
Wenn das so ist, kann ich dir nur raten, dich selbst nicht unter Druck zu setzen. Es ist keine Schande, wenn man Angst hat. Klar, jeder Reiter wird dir sagen, dass galoppieren nichts schlimmes ist, aber du hast nun mal Angst und die mußt du langsam abbauen.
Die "Hau-Ruck"-Methode ist nicht unbedingt was für jeden. Es könnte für dich besser sein, wenn du dich langsam wieder ran tastest. Aber das mußt du selbst entscheiden, je nach dem was du für ein Typ bist.
Wenn du es langsam angehen willst, dann sprich unter vier Augen mit deiner Reitlehrerin und sage ihr, dass du sehr große Angst hast und dass du erst wieder galoppieren willst, wenn du dich sicher genug fühlst. Das sollte sie eigentlich verstehen.
So kannst wieder ganz entspannt aufs Pferd und bist den Gedanken "Hilfe, gleich kommt der Galopp" los.
Du wirst merken, dass es sich entspannt viel besser reiten läßt.
Allerdings darfst du dich nicht darauf ausruhen und dein Ziel vergessen. Du willst wieder galoppieren und solltest daraufhin arbeiten. Aber laß dir ruhig etwas Zeit.
LG