- Meine Eltern erlauben mir das Reiten nicht ! Beitrag #41
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Apollo 13
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Das stimmt absolut! Die einzige Krankheit, bei der das Reiten mehr schadet als nutzt ist der Bandscheibenvorfall, weil hier die Stoßdämpfung fehlt. Was auch nicht so gut ist, ist seltenes reiten, weil hierbei der Rücken ab und an stark und sonst gar nicht belastet wird. Man kann es aber wieder gut machen, wenn man in den Reitpausen viel Gymnastik macht oder schwimmen geht.Brillenschlange: Wenn sich Deine Rückenmuskelatur verkürzt hat, dann bist Du "falsch" geritten, normaler Weise wird der Rücken und auch die Bauchmuskel gestärkt!!!!
Sowohl die Physiotherapeuten, bei denen ich schon so war, als auch die Ärzte haben mir alle das Reiten empfohlen, um meinen Rücken zu stärken.